MENGAPA HUB INTIM ITU PENTING?

Rahasia kehidupan sehat jauh lebih sederhana dibanding bergelut dengan diet atau mencoba untuk menghentikan merokok. Menurut para ahli, melakukan hubungan intim secara teratur memiliki pengaruh yang luar biasa bagi kesehatan.

Para dokter mengklaim bahwa bercinta dapat memperlambat proses penuaan, meningkatkan sistem kekebalan, meningkatkan sirkulasi darah dan membuat hidup Anda lebih panjang. Benarkah demikian?

Menurut Dr David Weeks dari Royal Edinburgh Hospital cara yang paling efektif untuk menjaga penampilan tetap muda adalah mempertahankan kehidupan seks yang aktif.


"Hubungan intim adalah olah raga aerobik yang paling menyenangkan karena seks dapat meningkatkan denyut jantung dan mempompa oksigen sekitar tubuh yang dapat meningkatkan sisitem kekebalan," ujarya.

Berikut 10 keuntungan seks bagi kesehatan:

1. Menjadikan Anda awet muda. Menurut penelitian Dr. Weeks, orang yang melakukan hubungan intim tiga kali dalam seminggu terlihat empat sampai tujuh tahun lebih muda. Hal ini dikarenakan seks merupakan bentuk olahraga aerobik yang memberikan peremajaan kulit. Hubungan intim dilakukan dengan penuh semangat berarti banyak oksigen yang terpompa disekitar tubuh yang dibawa darah dan nutrisi pada permukaan kulit.
   
2. Membuat Anda menjadi fit. Meskipun hubungan intim bukan cara paling efektif untuk menurunkan berat badan, Anda dapat membakar antara 100 dan 250 kalori per jam dan juga olahraga otot-otot secara menyeluruh.
   
3. Meningkatkan mood. Ketika seorang wanita mencapai orgasme, mereka mengeluarkan suatu hormon seks yang disebut oxytocin yang diproduksi oleh bagian dasar otak yang dapat membangkitkan perasaan emosional seperti kehangatan dan saling asuh yang membantu meningkatkan pertalian diantara dua orang.
   
4. Menjaga Anda tetap kurus. Hubungan intim meningkatkan tingkat insulin-seperti faktor penumbuh (IGF)-suatu hormon yang dapat mengontrol aktifitas enzim dalam sel-sel yang bertanggung jawab pada metabolisme lemak. Ketika tingkat IGF lebih tinggi dikeluarkan, membantu menghacurkan lapisan lemak.
   
5. Meningkatkan kekebalan. Penelitian telah menunjukkan bahwa orgasme dapat membantu menstimulus sistem kekebalan. Hal ini terjadi karena dapat meningkatkan tingkat T3 dan T4 sel lymphocyte-sejenis sel darah putih yang dapat memproduksi anti bodi dan menyerang infeksi sebanyak 20%.
   
6. Mengurangi stress. Ada bukti ilmiah yang kuat bahwa orgasme dapat memicu pengeluaran endorphins-bahan kimia yang dikeluarkan otak yang bertindak sebagai painkillers efektif.
   
7. Membantu mencegah penyakit jantung. Hubungan intim memiliki keuntungan khusus bagi pria, terutama jika mereka berumur 40 tahun lebih. Karena hubungan intim dapat membantu meningkatkan testosterone yang dapat melindungi jantung.
   
8. Membantu sirkulasi. Hubungan intim adalah olahraga earobik yang dapat meningkatkan sirkulasi darah karena akan membiarkan oksigen dan nutrisi mengalir dalam aliran darah lebih mudah.
   
9. Memperpanjang hidup. Para peneliti telah menghubungkan hidup lebih panjang dengan frekuensi hubungan intim baik pria dan wanita.
   
10. Menurunkan resiko dalam kehamilan. Suatu penelitian tahun 1994 menemukan bahwa wanita yang dalam hubungan jangka panjang nampaknya akan memiliki resiko komplikasi yang kurang dalam masa kehamilan
    
    

Salam,

Be rIch...bE fuN...be fReE

Indo community
http://www.bisnis-invest.com
===================================================================