Makanan Pemicu Kanker Payudara

• Hasil penelitian yang dilakukan National Cancer Institute di Amerika Serikat menunjukkan 35% kasus kanker payudara disebabkan kebiasaan makanan yang tidak sehat.
  
• Terlalu banyak minum susu dan makan daging berlemak, misalnya, merupakan faktor risiko kanker payudara.
  
  
• Demikian pula untuk makanan dan minuman yang mengandung santan kelapa yang dikonsumsi secara berlebihan.
  
• Lebih baik perbanyak makan sayur dan buah-buahan seperti brokoli, sawi putih, jeruk dan pepaya.
  
• Jangan lupa pula untuk mengurangi konsumsi daging.
  
  
• Agar tetap sehat, gantilah daging dengan ikan tuna, sarden, belut, tempe,atau tahu dalam menu sehari-hari.
  
• Karena, semua itulah yang bisa membantu menghambat pertumbuhan sel kanker.
  
• Bahkan, menurut penelitian itu, proses fermentasi dari tahu dan tempe meningkatkan kandungan serat sebanyak 100 persen pada tubuh sehingga kanker bisa dicegah.
  

Indo community